– вид спорта, признанный и почитаемый всей Западной и Европейской частью Мира. Изначально он был создать с целью определить какое борцовское единоборство является сильнейшим из известных.Еще одной целью этого вида единоборства без оружия – выявить наиболее рациональный метод ведения схватки с одним противником в поединке без ударов, независимо от его физических кондиций и весовой категории. Этот вид борьбы разработан на основе различных общеизвестных видов борьбы, таких как самбо, дзюдо, вольная борьба, и, конечно, бразильское джиу-джитсу. Бразильское джиу-джитсу в данном случае является очень близким, родственным стилем, т.к. именно в этих видах есть понятие ГАРД (guard-охрана). Существует множество различных видов «охраны» – контроля противника ногами и проходов этих контролей. Некоторые из них, такие, как закрытая (closed guard) охрана, охрана бабочки (butterfly guard), охрана паука (spider guard), икс охрана (x guard), открытая охрана (open guard) и еще различные виды.
Грепплинг – это исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила и функциональная форма, а прежде всего технический арсенал спортсмена, вспомним поединок черного пояса по бразильскому джиу- джитсу Фабрисио Вердума с непобедимым на тот момент в течении 10 лет Федором Емельяненком , который проиграл самым простым приемом из бразильского джиу-джитсу и грепплинга "треугольником" на первых минутах, превосходя своего соперника в габаритах и фунционалке. Грепплинг развивает чувство баланса, распределение собственного веса и веса партнера во время схватки за счёт рычагов и перемещений, мышление спортсмена должно быть открыто для своевременного реагирования на действия соперника. Уникальность этого вида борьбы заключается в том, что каждый может себе позволить заниматься Грепплингом, не зависимо от возраста и физических кондиций. Методология тренировочного процесса позволяет изучить множество различных подводящих упражнений, развивающих гибкость и пластику передвижения. Для познания различных видов прохождения контролей (guard), удержаний и техник, направленных на завершение схватки путем болевого воздействия или удушающего приёма, много времени уделяется работе в паре с партнёром.
Грепплинг – это вид борьбы, на 80% состоящий из технических действий в «партере». Много времени уделяется позиционной борьбе, т.к. выгодная позиция на или под противником – это шаг к победе. Сейчас Грепплинг (Submission fighting) входит в FILA – международную федерацию борьбы, и признан официальным видом борьбы. Проводятся чемпионаты Мира и Европы и по популярности обходит даже олимпийские виды борьбы входящие в FILA, такие, как вольная и классическая борьба.
Максимально либеральна также и форма спортсмена - шорты и плотно прилегающая футболка.
Грепплинг становится всё более популярным – проводятся турниры, чемпионаты Европы, Мира. Причин у такой популярности несколько:
• грепплинг является неотъемлемой частью подготовки бойцов ММА - на то они и есть "смешанные единоборства". ММА сегодня считается самым быстрорастущим видом спорта в мире.
• Демократичность – и в форме спортсменов, и в системе проведения турниров, и в техническом арсенале. Широчайший ассортимент приёмов позволяет выбрать излюбленный набор техник для победы.
• «открытость» вида – борцы (вольники, самбисты и др.) могут найти «продолжение» своих видов в грепплинге и использовать свои уже существующие наработки. Новички в подготовке получают знания по отлично отлаженным методическим схемам самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу
Товары для занятий единоборствами, спортивное питание, тренажеры в интернет-магазине Ратибор: http://ratibor.in.ua